Доктор медицинских наук Пауло Убиратан дает необычные советы по здоровому образу жизни. Он утверждает, что упражнения для сердца не продлевают жизнь, а растительная пища в виде говядины - наиболее эффективный способ получения необходимых веществ. Вместо этого он советует спать больше, чтобы жить дольше.